Am letzten Wochenende im November nahmen sieben Synchros des 1. SV Köln an einem Level-Test des Schwimmverbandes NRW in Solingen teil. Hierbei galt es, verschiedene Aufgabenbereiche (Levels) mit synchro-spezifischen Übungen zu erfüllen, um den jeweiligen Level erfolgreich zu bestehen. Dabei kann jede*r Schwimmer*in zu einem Level gemeldet werden, der seinen Fähigkeiten und seinem Trainingsstand entspricht. Somit können Anfänger und Fortgeschrittene am selben Wettkampf teilnehmen, hier jedoch in unterschiedlichen Schwierigkeitsbereichen.
Neben Übungen im Wasser müssen auch bestimmte Landübungen erfolgreich abgeschlossen werden, die für das Synchronschwimmen ebenfalls eine Grundvoraussetzung sind. Dabei wird besonderer Wert auf Körperspannung, Flexibilität und Kraft gelegt.
Für die Schwimmer*innen des 1. SV Köln war es der erste Auftritt bei einer Wettkampfmaßnahme im Synchronschwimmen. Natalie, Charlotte, Eva, Oleksandr, Sofia, Sofia und Maria (Jahrgänge 2008 - 2016) zeigten sehr gute Leistungen und bestanden alle ihren jeweiligen Level erfolgreich!
Dazu gratulieren wir ganz herzlich!
